Je dois faire mon deuil... Laisse, il est en deuil... Il faut du temps... Je ne sais pas quoi dire... Je voudrai tellement la rejoidnre... Que faire ?... Il faut que j'accepte... Avec le temps, tu verras ça ira mieux... Arrête d'aller au cimetière... Vas sur sa tombe, viens je t'accompagne... T'en fais pas, un de perdu, dix de retrouvés... Tu devrais donner ses vêtements... Je dois apprendre à vivre sans... A faire avec...
Aller, fais ton deuil, fais le vite et fais le bien et si possible seul sans trop entâcher le bonheur des autres... Ne sait-on jamais, ça pourrait être contagieux... Et même pandémique comme la médecine n'a pas trouvé le sérum d'immortalité du corps...Trève d'humour noir et maladroit... Non, le deuil n'est pas un truc à faire ! C'est un état composé d'émotions bien différentes, principalement de tristesse liée à l'invisibilité de la personne.
C'est un état émotionnel qui varie selon le lien entre la personne endeuillée et celle défunte, perdue, ce qu'elles se sont dit ou pas dit, volontairement ou par manque de temps, le contexte du décès, de la rupture, la présence ou l'absence aux funérailles, l'absence soudaine... C'est un état semblable à l'océan: un horizon lointain dont on ne voit pas la fin, des vagues scélérates qu'on se prend en pleine face, l'impression d'être pris au piège dans un maelström...
...Il doit bien y avoir un bout de terre sécure quelque part... Et c'est aussi une mer plus calme, une eau pailletée par les rayons du soleil, la sensation de l'eau saline et tiède sur la peau, le chant des goelands, le jeu des cormorans, la légèreté du vent... Un mot, une odeur, la couleur d'un chemisier, la saveur d'un met, la texture d'une étole... et paf ! ça revient et redevient tempestueux......Je croyais que c'était fini, que j'avais compris... Il me manque tellement... Si seulement elle était là... ça va donc être ça pour le restant de mes jours ? Oui, c'est possible... et pas obligatoire. En prenant soin de tout ce qui participe au deuil et à la souffrance qu'il engendre, il est possible de retrouver sa joie, son énergie et son sentiment de sécurité.
...ça ne me le ramènera pas... ça ne réparera pas ce qu'elle m'a fait...
Rideau... de tristesse, de culpabilité, de regrets, de honte, de colère, de peurs qui masque et invisibilise le lien entre la personne endeuillée et celle défunte, perdue. Rideau qui renforce les pertes et cache les doux souvenirs, ceux qui font sourire et rire.
Quand il n'y a plus rien à faire, tout reste faireet c'est en agissant sur les liens qu'on prend soin de son deuil.
